Centrum voor Dru-Yoga en Massage

Dru-yoga bestaat o.a. uit zorgvuldig opgebouwde zachte bewegingsreeksen die, in combinatie met de ademhaling, diep inwerken op lichaam en geest. Dit brengt een gevoel van ontspanning en welzijn teweeg.

Massage

Het basisprincipe van massage is het handmatig uitoefenen van druk op het lichaam. De uitgeoefende druk kan var´eren van een stevige beweging tot slechts een lichte aanraking van de huid, afhankelijk van het te bereiken weefsel of doel. Verschillende punten in het lichaam kunnen benaderd worden: spieren, huid, gewrichten, ledematen, maar ook interne organen, lymfen, energiebanen en meridianen.

Zowel Dru-Yoga als Massage hebben beide tot doel de mens in balans te houden en/of te brengen. De Dru-Yoga lessen en de Massages vinden plaats binnenin een inspirerende en speciaal voor dit centrum ontworpen ruimte en groene omgeving.

Start van de yoga-lessen

Start Dru-Yoga lessen 8 en 9 spetember 2015. Aanmelden kan via de Dru-Yoga tarieven pagina of mail direct.